蘑菇那么多,看完你就知道都该怎么吃啦~

蘑菇那么多,看完你就知道都该怎么吃啦~

怎么挑?

体态均匀,胖瘦合适,

身高在12-15cm的最好

杏鲍菇很常见,但很多人都不知道该咋吃,总觉得没滋没味的,那试试我这几种做法吧,保证吃完之后让你对杏鲍菇的印象大为改观。

金针菇

怎么挑?

认准了颜色柔亮自然的,

长度在15cm左右,伞盖呈向下的半球形。

金针菇算是我们最熟悉的菇类菜之一了吧,很多朋友称金针菇为“see you tomorrow”,至于为什么,我在这里不说了哈。能告诉大家的是,如果真的“see you tomorrow”了,只能说你的胃动力太差,消化功能不够好,得空儿还是赶紧请大夫帮帮忙吧!

白色的金针菇大部分都是人工栽培的,买的时候如果闻到一种刺鼻的味道,八成是经过化学药水泡过或处理的,最好就不要买了哈。

平菇

怎么挑?

菌盖的边缘越向内弯曲,就越鲜嫩。

平菇在夏天和冬天的颜色略微不同,夏天因为温度高,所以生长快,颜色浅。冬天的生长期比较长,颜色较深。8过,口味、口感和营养价值都是一样的。平菇买回家之后,尽量当天就吃,放入冰箱冷藏保存的话,也最好不要超过2天。

香菇

怎么挑?

厚实圆润,褶皱紧实,整体粗壮。

我知道很多人都会觉得,干香菇一定不如鲜香菇营养价值高,今我就辟个谣,其实就营养来说,香菇经过干制后,味道更浓,所含的营养成分更容易被人体吸收,so,干香菇的营养价值其实要比鲜香菇高哦。

我曾经发过一个 干香菇快速泡发的小方法,大家需要的话可以看下哈:

1)把干香菇放在密封盒中,倒入40度的温水,能没过香菇即可。

2)加入15g白糖和20g淀粉。将密封盒盖严,用力摇晃,大概2分钟以后,香菇就会变软。

3)香菇变软没有硬心儿后,用清水冲洗干净就行了。

白玉菇

怎么挑?

圆润均匀,没有破损

我饺着白玉菇做汤喝特别鲜美,所以平时最爱拿它来煮汤,不需要放太多的调味品,就能喝出来它的鲜美,真真的是起到了出神入化的增香作用。

花菇

怎么挑?

肉质越厚,菌柄越短,花菇品质越好

好多初次看到花菇都会满脑子问号,这个长得和香菇差不多模样的东西,也可以称之为“冬天的香菇”,因为花菇生长在冬天,受到天气的影响,所以它的肉质特别肥厚,鲜味也特别浓郁。

我曾经在干货店里见到过干花菇,品质好的花菇都是跟燕窝、鱼翅唔的摆在一起,身价你们懂了吧。。But咱们自己在家吃的哈,我饺着就没有那个必要啦,超市里有卖普通的干花菇,味道也很好。

除了这些之外,我还用榛蘑做过,用草菇做过,蟹味菇等做的等豪多的菜,我发现这么多的蘑菇真的怎么都吃不腻 怎么都好吃!

>>>怎样延长蘑菇的保鲜期?

买回来的鲜蘑菇先用厨房纸巾吸干表面水分,放入大的牛皮纸信封里,封口保存,再放入冰箱冷藏室,至少可以保证1周不坏,所有的菌类都可以用这个保存方法,牛皮纸袋也可以多次循环使用。

>>>怎样能将蘑菇完全清洗干净?

像花菇、香菇这类褶儿的菇类,特别容易藏脏东西在里面,我的方法是把食盐撒在泡发好的香菇褶皱上,用手反复揉搓几次,一定要温柔哈,随后用清水冲洗干净就行啦。

>>>怎样让蘑菇更好吃?

开火后,等油温足够热了,下蘑菇,用大火,先不翻面,等出香味了,再翻动,再根据需要加配菜啊,调料啊或者加水炖汤什么的,能让蘑菇更加鲜美哦。返回搜狐,查看更多

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